facemart

השריר הזיגומטי הגדול – אם יש שריר בפנים שלך שאת רוצה חזק ועבה זה השריר הזה💪. איך עושים את זה? בדיוק כמו שמאמנים את הגוף בחדר כושר, אפשר לחזק ולעבות את השריר. זה גם אחד התרגילים האהובים עלנו🥰. אם נגיד לך עכשיו להרים את עצמות הלחיים זה כאילו שנגיד לך לפרוס כנפיים ולעוף 🧚‍♂️. לנו …

לקריאה »

האם את יכולה לעבות את אזור עצמות הלחיים בדרך טבעית עם תרגילי פנים?

האם את יכולה לעבות את אזור עצמות הלחיים? התשובה הפשוטה היא – כן, וזה אפילו הודגם בניסוי קליני🤓. עצמות לחיים גבוהות – אחד הדברים שמייפים את הפנים שלנו בצורה כל כך ברורה. לא סתם רוב הנשים השחקניות והדוגמניות מתהדרות בעצמות לחיים גבוהות. החדשות הטובות הן שאת אזור עצמות הלחיים את יכולה לעבות במעט. זה אומנם …

האם את יכולה לעבות את אזור עצמות הלחיים בדרך טבעית עם תרגילי פנים? לקריאה »

מה הקשר בין תרגילי פנים הרגלים ועצמות הלחיים?

זה אחד הדברים היותר מבאסים שקורים עם השנים, אותה היצרות של הפנים. לעיתים נדמה כאילו כל מרכז הפנים שוקע, וזה הרבה פעמים הולך עם התכנסות של כל הפנים למטה ולמרכז. זה קורה בגלל מספר תהליכים המתרחשים בשכבות התת עוריות בפנים לדוג' השרירים ואפילו העצמות. מה הקשר בין תרגילים הרגלים ובין מצב עצמות הגולגולת שלך? אוהו, …

מה הקשר בין תרגילי פנים הרגלים ועצמות הלחיים? לקריאה »

איבוד קו לסת, לא קורה בין לילה ויש לך מה לעשות בנידון!

לחיי בולדוג ואיבוד קו הלסת – זה לא קורה בין לילה ויש לך הרבה מה לעשות בנידון! תראי את קייט מידלטון המדהימה, יפה ואצילית. היא בטח לא שמה לב למה שקורה לה שם בקו הלסת, ואם היא כבר שמה לב היא בטח חושבת שזה צץ לו בין לילה, ובכלל לא מודעת לכך שיש לה השפעה …

איבוד קו לסת, לא קורה בין לילה ויש לך מה לעשות בנידון! לקריאה »

איך לומדים תרגילי פנים?

את רוצה לטשטש קמטים, להרים את הפנים, ולקבל מראה קורן וצעיר בדרך טבעית לגמרי אבל אין לך מושג איך זה עובד? קבלי פוסט תכלסי במיוחד עם כל המידע 👇👇👇 בשיטת FACEMART יש לך 3 אפשרויות ללמוד תרגילי פנים: 💥תכנית מותאמת אישית לכל הפנים עם ליווי מורחב וזום להטמעת תרגול: ✅אבחון – על סמך שאלון ותמונות …

איך לומדים תרגילי פנים? לקריאה »

ליפטינג טבעי ועיסוי קרקפת – כי הכל קשור להכל!

גם אם את דואגת כמו שצריך לעור הפנים שלך, הולכת באופן קבוע לקוסמטיקאית ואפילו נעזרת בהזרקות (רחמנא ליצלן) – כל אלו לא מספיקים לשמירה על מראה מורם וקורן. למה? כי לשרירים יש תפקיד קריטי במראה שלך, הכל קשור להכל ועיסוי קרקפת הוא דוגמא קלסית לכך! אז תני לנו 👍 כי את הולכת לקבל מידע חשוב, …

ליפטינג טבעי ועיסוי קרקפת – כי הכל קשור להכל! לקריאה »

לחיי בולדוג, קו לסת ונפילות מתחת לסנטר – איך מטפלים בזה?

הזמן לצידה – ויכול להיות גם בצד שלך! תראי מה זה, גברת מדהימה שהתחילה לתרגל FACEMART לפני כמעט שנה בגיל 58. היא לקחה תכנית מותאמת אישית לכל הפנים, ונתנו לה פוקס רציני על קו הלסת, נפילות מתחת לסנטר ומה שנקרה "לחיי בולדוג". זה אזור כאוב אצל נשים רבות, והאמת – אנחנו מתות על האזור הזה! …

לחיי בולדוג, קו לסת ונפילות מתחת לסנטר – איך מטפלים בזה? לקריאה »

תרגילי פנים – איך זה עובד?

איך זה עובד? מראה הפנים שלנו מושפע באופן ישיר ממצב שרירי הפנים והצוואר. עם השנים, השרירים מתכווצים, מתקצרים, נחלשים ומאבדים את האלסטיות הטבעית שלהם. העור שלנו מגיב מיידית לשינויים המתרחשים בשכבת השרירים שמתחתיו. כשהשריר מאורך, אלסטי וחזק גם העור קורן מתוח ויפה 😍. בואי לעקוב אחרנו ותגלי כל מה שאת צריכה לדעת על השיטה המדהימה …

תרגילי פנים – איך זה עובד? לקריאה »

אנחנו בעיתון לאשה!

וואו כמה מרגש ומשמח! שבועון לאשה, ספינת הדגל של העיתונות הנשית בישראל, הספינה הוותיקה הזו, שלא רק שממשיכה להפליג אלה ממש מובילה חדשנות, העצמה נשית ולא שוכחת גם לעניין (בתכלס זה סוד הקסם של העיתון המדהים הזה!). כמה התרגשנו ושמחנו כשפנתה אלינו דניאל פסו המדהימה מ שבועון לאשה וספרה שהם עושים כתבה על תרגילי פנים – ושאלה אם …

אנחנו בעיתון לאשה! לקריאה »

הרמת פנים והשבת נפח טבעי לפנים

על השבת נפח לפנים, פתיחה והשבת פרופורציות למרכז הפנים ומה אפשר להשיג באופן טבעי לגמרי עם תרגילי פנים בלבד? עם השנים, הפנים שלנו עוברים הרבה שינויים. אחד הבולטים שבהם זו אותה הצטמקות של הפנים והתכנסות שלהם למטה ולמרכז. הרבה קוראים לזה איבוד נפח בפנים, אבל האמת היא שזה לא רק זה, אלא מדובר ממש בשינוי …

הרמת פנים והשבת נפח טבעי לפנים לקריאה »